أمومة وطفولةصحتكجمالكحجابكمطبخكبيتكنساء رائداتأنتِ والرجلمجوهراتك وإكسسواراتكحقوقكعطركخطوبة وزواجالمرأة والعملدينك وعقيدتك

علامات خفية تشير إلى إصابتك بـ«الاكتئاب»

هناك علاماتٌ واضحة للاكتئاب، وهناك دلالات تُظهر نفسها بصمت، وقد يكتشفها البعض بكل سهولة، ويتخلص من معاناته، التي ربما تمتد لسنوات، خلال فترةٍ قصيرة.وفقا لموقع زهرة الخليج وهذا الاضطراب المزاجي، الذي يسبب الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام، لديه الكثير من الإشارات الخفية التي تساعد معرفتها على


هكذا تصوم «الحامل» بأمان!

في شهر رمضان المبارك، تتساءل المرأة الحامل عن إمكانية الصوم، وتحملها البقاء ساعاتٍ طويلة دون طعام أو شراب؛ خوفاً على صحة جنينها، حيث تختلف قوة تحمل الصيام من امرأة حامل إلى أخرى، تبعاً لحالتها الصحية. وإذا سمح الطبيب لها بالصيام، فينبغي عليها وضع نظام غذائي خاص، حفاظاً على صحتها وصحة جنينها؛ لتجنب


الكريمات الليلية.. رفيق مثالي لبشرة مشرقة

إذا كنتِ لا تستخدمين كريم الليل قبل الذهاب إلى السرير، فمن المحتمل أنكِ لا تعرفين فوائده. تعزز الكريمات الليلية العالية الجودة بشرتكِ، وتساعد على تهدئتها وإصلاحها واستعادتها، كما توفر تجديداً للجلد، فهل مازلت تعتقدين أن تطبيق الكريمات الليلية لا يحدث فرقاً؟وفقا لموقع زهرة الخليج - توفير الترطيب ا


عطور تزهو بألوان الحياة

إليكن هذا الفصل العطري المميز، الذي يحتضن بين جنباته عطوراً تفيض انتعاشاً، وتنتشي مسكاً زاهياً بألوان الحياة المشرقة. هذه العطور تحتوي على المسك كمكون أساسي وترسم معالم أنشودة سعيدة تتغنى بها نفحات تلك الباقة المنتقاة من حصاد عطري استثنائي، شهده العالم في ظل دعوات وصيحات؛ لتعزيز الاستدامة والممارس


كيف تعيدين الحياة إلى مجوهراتك من جديد؟.. إليك الطريقة

في كثيرٍ من الأحيان، نشتري بعض قطع المجوهرات، وبعد فترة ننساها، وتبقى مخبأةً في أدراج منازلنا، رغم أننا نحبها.. فماذا لو أخرجتِ هذه القطع، ونفضتِ عنها غبار الزمان، ومنحتها بدايةً جديدة، فمع القليل من الإبداع، وبعض العناية، يمكنكِ تحويل المجوهرات القديمة إلى شيءِ تحبين ارتداءه مرةً أخرى.وفقا لموقع


طريقة عمل البطاطا الحرّة

المقادير: 480 جراماً مكعبات بطاطس 50 جراماً زيت ذرة 5 جرامات ثوم 3 جرامات كزبرة طازجة 3 جرامات الفلفل الأخضر الحار 5 جرامات فليفلة حمراء رشة ملح التحضير: يجب استخدام نوعية جيدة من البطاطا الطازجة، تغسل، تقشر، ثم تقطع مكعبات متساوية ثم تقلى نصف قلي على 140 درجة. عند التقديم، تقلى مك


مخاوف الطفل تتنوع بحسب عمره.. ماذا تفعل لمساعدته على مواجهتها؟

وسط سائر الانفعالات التي يتعلّم الطفل تدريجياً التحكّم فيها، غالباً ما يشكل الخوف الانفعال الأصعب، لأنه يمكن أن يصيب توازنه باضطراب مؤقت، ويضرب ثقته بنفسه. لذا، من المفيد معرفة أفضل الوسائل لمساعدته على التعاطي معه، وأيضاً على تخطّيه.وفقا لموقع الاسرة يقدم لنا «ستيفاني كوتورييه» في بد


موديلات ساعات يد ذهب أبيض 2024

هل تودين الحصول على اطلالة جذابة وفخمة في المناسبات والسهرات هذا العام؟ إذن فلتضيفي واحدة من أجمل موديلات ساعات يد ذهب أبيض 2024 تتسم بالأناقة والجاذبية، حيث يسهل تنسيقها مع مختلف أزياء المساء والسهرة. وفقا لموقع الجميلة قدمت ماركة بوشرون Boucheron، العديد من موديلات ساعات يد


فوائد المشي قبل الفطور في رمضان

يشدد خبراء التغذية والأطباء على ممارسة الأنشطة البدنية، وعدم الانقطاع عنها خلال شهر رمضان. فعلى الرغم من أن الصيام قد يكون مرهقاً للبعض، إلا أن التمارين الرياضية الخفيفة تساهم بشكل كبير في الحفاظ على نمط حياة صحي في هذا الشهر الفضيل، خاصة من هذه التمارين، المشي. رياضة بسيطة وممتعة، لا تتطلب أي معد


لصحة أفضل.. استبدلي حلويات رمضان بهذه الأطعمة

لا تفارق الحلويات المختلفة موائد الصائمين في شتى بقاع الأرض، ويزداد تناول أنواعٍ معينة منها في شهر رمضان، إذ إنها تعد تقليداً وعادة لا يمكن الاستغناء عنهما أبداً.وفقا لموقع زهرة الخليج ومن المعروف أن موعد تناول هذه الحلويات يمتد طوال الفترة الواقعة بين الفطور والسحور، لكن حال الحلويات الرمضانية ك


في طريقك إلى النجاح.. تخلص من هذه العادات

عندما نفكر في طقوس الصباح، فإن أول ما يخطر ببالنا هو كوب القهوة، وربما صالة الألعاب الرياضية، وتشغيل الأخبار، وتصفح وسائل التواصل الاجتماعي، أو أي نشاطٍ خفيفٍ نقوم به عادةً.وفقا لموقع زهرة الخليج لكن، يجب أن تكون طقوس الصباح ممارسات منشطة ومخصصة للعناية الذاتية، إذ إن هذه الطقوس ستكون السبب في نج


ماذا تعني أمومة وأبوة «قشر البيض».. ولماذا عليك الابتعاد عن هذا الأسلوب؟

يقول الأطباء النفسيون إنه في قلب الأبوة والأمومة غير الآمنة عاطفياً، يوجد خطر عاطفي حقيقي، إذ إنها طريقة لوضع الطفل في موقف، يجب عليه فيه دائماً أن يكون شديد اليقظة تجاه ما قد يحدث، أو لا يحدث.وفقا لموقع زهرة الخليج ومؤخراً، شاع عبر منصة «تيك توك» نوع من أسلوب التربية المعروف باسم &la


طنين الأذن.. شعور مزعج يكشف عن مرض خطير

يعد السمع من الحواس الخمس المهمة في الجهاز العصبي لأي إنسان. فمن خلال حاسة السمع، يستطيع البشر التواصل في ما بينهم، وفهم ما يريده الآخرون. ومع التقدم بالعمر، تصبح مسألة ضعف السمع شائعة عند 15% من الناس، لكنّ البعض الآخر يصابون بما يسمى «طنين الأذن»، حيث يشير خبراء الصحة، في موقع Health


«بولغري» تكشف عن عطر «لي جيمي صحاري» الجديد

كشفت علامة «بولغري» عن تحفتها العطرية الجديدة، من مجموعة «لي جيمي» بعنوان «صحاري»، جاء ذلك خلال احتفالية استضافها حي جاكس في الرياض، بحضور صانع العطر المبدع يان فاسنييه.وفقا لموقع زهرة الخليج وتسجل هذه الأيقونة الجديدة أول تعاون يجمع «بولغري» مع يان


لمحبات أسلوب «المينيماليزم».. إليكِ أفضل حقائب 2024

البساطة هي فلسفة التصميم، التي تؤكد على الهدوء والأداء الوظيفي. وعندما يتعلق الأمر بالحقائب، اكتسبت التصاميم البسيطة المعروفة بـ«المينيماليزم» (minimalism) شعبية بسبب جماليتها الأنيقة والنظيفة، لذلك سوف نتعرف معاً على بعض من أفضل حقائب «المينيماليست»، المتوفرة في السوق اليو


حقائق مهمّة عن اضطراب طيف التوحّد

من أكثر الأمراض غموضاً، وأكثرها بحثاً عن معلوماتها بين الخبراء والأطباء، وحتى الأهالي، هو اضطراب طيف التوحد. إذ غالباً ما يساء فهم هذا الاضطراب، فيؤدي ذلك إلى خلل في التشخيص والعلاج، يدفع ثمنه الطفل. اضطراب طيف التوحد هو حالة من حالات نمو الدماغ تؤثر في كيفية إدراك الشخص للآخرين، والتواصل معهم، م


بعد الزواج .. أين يختفي الغزل؟ ولماذا ننسى لغة الحب؟

كلمات الحب والمدح والغزل من الأمور التي لها تأثير رائع في العلاقة بين الزوجين، لأنها تمس المشاعر والوجدان وترتبط بمقدار الحب بينهما. وخبراء الطب النفسي والعلاقات الزوجية والأسرية لا يفوتون فرصة دون التأكيد على ضرورة التواصل الدائم بين الزوجين وتبادل عبارات الغزل والكلام المعسول، لما


طريقة عمل موهيتو الفراولة منعش ولذيذ

المقادير - نعناع طازج - حبة ليمون مقطعة - عبوة مياه غازية - 2 كوب فراولة - ثلج طريقة التحضير في الخلاط الكهربائي بجرش مكعبات الثلج بالبداية بواسطة الخلاط. ضعي قطع الليمون بالأكواب مع ورقات النعناع موزعة. اخلطي الفراولة مع كوب من  سفن آب حتى يتحول لسائل. اسكبي







كاريكاتير

إستطلاعات الرأي