- مانغو : كوب (مقطّع)
- حليب : كوب ونصف (قليل الدسم)
- العسل : نصف ملعقة صغيرة (أو سكر)
- حليب : كوب ونصف (قليل الدسم)
- العسل : نصف ملعقة صغيرة (أو سكر)
طريقة التحضير
جربي عمل سموثي المانجو
2021-10-14
طريقة عمل سموثي المانجو ... تعتبر فاكهة المانجو من الفواكة الصيفية، جربي طريقة سهلة وسريعة لعمل المشروبات والعصائر الصيفية وتمتعي بطعمها الشهي مع أفراد العائلة.
المقادير
- ضعي كلّ المكونات في الخلاط الكهربائي، واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
- قدّمي السموثي بارداً.
المصدر: سيدتي
