5 طرق لإصلاح علاقتك المحطمة

 قد يعود قيام شريكك بانتهاك العلاقة لسبب أناني، لكن قد يكون لشريكك ايضاً دافع مختلف. هل كان يحاول حمايتك أو تقديم مساعدة ما؟ هذا لا يعد تبريرًا بأي حال لسلوكه الخاطئ، لكن، من الجائز أن يتسبب سوء الفهم بمثل هذه الأزمات.

-التواصل لإيجاد حلول 

أحد أكبر جوانب إعادة بناء الثقة بعد الخيانة هو التحدث إلى شريكك حول الموقف. امنحيه فرصة لشرح سبب فعلته. لاحظي  هل مخلصًا في سلوكه أم لا، ومن ثم قرري بعد ذلك إذا كانت هذه العلاقة تستحق كل هذا العناء.

- التسامح مفتاح إصلاح العلاقة

بالتأكيد سيكون الأمر صعبًا، لكن هذه أفضل فرصة كي تُرممي علاقتك من الضرر الذي لحقها. لكن التسامح لا يعني أن ما فعله شيء حميد. لكنه يصب في إطار تصالحك مع الأوضاع ونسيان الماضي.

- عيشي بقوة الآن اتركي الماضي 

لا تتحدث عن الأمر، ولكن لا تسمحين لشريكك أن يخدعك مرة أخرى. عندما تقررين منح العلاقة فرصة ثانية، فأنت تمنحي تلك العلاقة فرصة أخرى كي تنمو بشكل صحي.

- شاركي أفكارك