أسباب الانفعالات في علم النفس عديدة.. تعرفي إليها

الانفعال هو شعور بالتفاقم أو الانزعاج أو القلق أو العصبية، ويمكن أن يحدث بسبب الأفعال أو الكلمات أو الأحداث المُزعجة، وفي بعض الحالات تحدث الإنفعالات دون سبب معروف.
ومن الطبيعي أن تشعري بالضيق من وقت لآخر، كاستجابة للتوتر من العمل أو الدراسة أو ضغوط الحياة، ولكن يمكن أن يكون في بعض الأحيان علامة على حالة طبية أو نفسية.
وإذا كنت تعانين من الانفعالات والهياج بانتظام دون سبب معروف، فتحدثي مع طبيب أو اختصاصي صحة نفسية، لمساعدتكِ في معرفة السبب وتقديم العلاجات المتاحة لك.

الانفعال أو الهياج هو عاطفة طبيعية يشعر بها معظم الأشخاص، وفي معظم الحالات، ويمكن أن تشمل الأسباب الشائعة للانفعالات ما يلي:
-ضغوط العمل؛
-ضغوط الدراسة؛
-الشعور بالمرض؛
-الإرهاق العقلي الشديد "الاحترق العقلي"؛
-الضغط الفردي؛
-الحزن.

وتشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب الانفعالات ما يلي:

-القلق أو اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب؛
-الحالات التي تسبب اختلالات هرمونية، مثل قصور الغدة الدرقية؛
-التوحد؛
-الاضطرابات العصبية (في حالات نادرة مثل أورام المخ).

الانفعال أو الهياج هو عاطفة طبيعية يشعر بها معظم الأشخاص، وفي معظم الحالات، ويمكن أن تشمل الأسباب الشائعة للانفعالات ما يلي:
-ضغوط العمل؛
-ضغوط الدراسة؛
-الشعور بالمرض؛
-الإرهاق العقلي الشديد "الاحترق العقلي"؛
-الضغط الفردي؛
-الحزن.

وتشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب الانفعالات ما يلي:

-القلق أو اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب؛
-الحالات التي تسبب اختلالات هرمونية، مثل قصور الغدة الدرقية؛
-التوحد؛
-الاضطرابات العصبية (في حالات نادرة مثل أورام المخ).