خضار الكارلا.. ما هي فوائدها؟

الكارلا هي أحد النباتات التي تتميز بعدة فوائد صحية بالرغم من طعمها المر غير المحبب، إليك أهم المعلومات حول نبات الكارلا.

يمكن تناول الكارلا كفاكهة أو عصير أو علاج بسبب امتلاكها بعض الخصائص الصحية العلاجية، إليك أهم المعلومات حول فوائد ومحاذير الكارلا:

الكارلا

هي أحد أنواع الفواكه، أو قد تصنف كنوع من الخضروات أحيانًا، تنتمي إلى عائلة القرعيات.

تنمو وتتكاثر في الأماكن الاستوائية وشبه الاستوائية، مثل: جنوب أمريكا، وآسيا، وبعض مناطق إفريقيا، ومنطقة البحر الكاريبي.

فوائد الكارلا

إليك أهم المعلومات حول فوائدها المحتملة:

1.الكارلا ومرض السكري

قد يساعد تناولها في علاج مرض السكري، وذلك بسبب احتوائها على عدة مواد فعالة تمتلك خصائص خافضة لسكر الدم معتمدة مبدأ عمل هرمون الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن خفض سكر الدم المرتفع والذي يؤدي نقصه واضطرابه إلى حدوث مرض السكري.

ومن هذه المواد الفعالة نذكر: شارانتي، وفيسين، والبيبتايد المتعدد.

وبالرغم من تواجد بعض الدراسات حول ذلك إلا أن المزيد من الأبحاث ما زالت مطلوبة لإثبات ذلك ولا يجب أبدًا تناول الكارلا دون الاستشارة الطبية خشية الهبوط الحاد في سكر الدم الذي هو حالة تهدد الحياة.

2. المساعدة في التخلص من حصى الكلى

يمكن أن يساعد تناولها أيضًا على التخلص من حصى الكلى عن طريق خفض نسبة الحموضة التي تساعد في تكون حصى الكلى.

يمكن تناول شاي الكارلا بخلط بودرة الكارلا مع الماء.

3. المساعد في خفض الكوليستيرول

قد تساعد أيضًا في خفض الكوليستيرول في الدم، وبالتالي الحماية من أمراض القلب والجلطات الدماغية والقلبية.

4. محاربة السرطان

قد تساعد في محاربة السرطان بسبب امتلاكها لبعض الخصائص في محاربة الخلايا السرطانية، مثل: سرطان البنكرياس، لكن ما زالت الأبحاث مطلوبة لإثبات ذلك.

5. الكارلا وصحة الجلد

قد يكون لها الدور في تحسين نضارة وصحة الجلد، وعلاج بعض الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، وحب الشباب.

6. المساعدة في علاج مشكلات الكبد

قد يكون لفاكهة الكارلا دور في تحسين عمل المرارة، والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم، كما قد تساعد في تخفيف وعلاج تليف والتهاب الكبد.

7. فوائد أخرى لفاكهة الكارلا

• قد تساعد في علاج المشكلات الصحية الآتية:
• الإصابة ببعض الفيروسات، مثل: الإيدز.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• الالتهابات.
• مرض بومزوي.
• قد تمتلك خصائص تساعد في تعزيز جهاز المناعة.
• الحد من السمنة.

تحذيرات حول فاكهة الكارلا

إليك أهم التحذيرات والنصائح حول تناول الكارلا:

إن تناول الكارلا ضمن الكميات الصحيحة والمدة الزمنية القصيرة يعد آمنًا، إلا أنه قد تظهر بعض الأعراض عند بعض الأشخاص فيتوجب استشارة الطبيب قبل تناولها، ومن هذه الأعراض الآتية:

• اضطراب المعدة.
• انخفاض سكر الدم الحاد.
• صداع.
• ارتفاع الحرارة.
• آلام في البطن، وإغماء أحيانًا.
• الرجفان الأذيني.
• قرحة المعدة.
• الفشل الكلوي الحاد.

على الحامل تجنب تناولها؛ لأنها قد تؤدي إلى النزيف المهبلي، وتشنجات الرحم، وبالتالي زيادة خطر الإجهاض.

يجب الحذر عند تناولها من قبل مرضى السكري خشية الهبوط الحاد في سكر الدم وخاصة في حال أخذ علاج الإنسولين، أو الأدوية الخافضة لسكر الدم، فيجب استشارة الطبيب قبل تناولها ومراقبة سكر الدم بانتظام.

يجب تجنب تناولها في حال الإصابة بمرض التفول؛ لأنها تزيد من أعراض المرض سوءًا فتؤدي إلى فقر الدم، والصداع، والحرارة، وألم المعدة، والإغماء.

يجب إيقاف تناولها قبل أسبوعين على الأقل من إجراء أية عملية جراحية، وذلك بسبب تأثيرها على مستوى السكر في الدم والذي يؤثر سلبًا على سير العمليات الجراحية.