لايف ستايل
السياحة في فنزويلا
نسمة العربي تُعد الشواطئ التي تشبه الحلم والجزر الاستوائية والمناظر الطبيعية الجبلية الغريبة جزءًا من أجمل وجهات السياحة في فنزويلا والأكثر زيارة. فنزويلا دولة بها الكثير من الأماكن السياحية لاكتشافها ولديها مجموعة من الغابات الجميلة والجبال والثلوج ومجموعة من السهول الرائعة، وبالتالي لديها أماك
حتى في الأوقات الصعبة يمكننا التدرب على تحقيق السعادة
محمد صلاح "علم السعادة" هو باب فتحه داشر كيلتنر، وإميليانا سيمون توماس، أستاذا علم النفس في جامعة "كاليفورنيا، بيركلي". باعتباره اكتشافا أساسيا من علم النفس الإيجابي، مفاده أن "السعادة مرتبطة ارتباطا وثيقا بالعلاقات الاجتماعية القوية، والمساهمة في شيء عام لصالح الآخرين". أما عن تعريف السعادة بال
أماكن سياحية جديرة بالاستكشاف في طوكيو
العاصمة اليابانية طوكيو هي وجهة كبيرة وحيوية ورائعة. في المدينة الأكثر اكتظاظًا بالسكان في العالم ، ستكون قادرًا على التجول في المعابد وتناول العشاء مع عدد لا يحصى من الأطباق اليابانية الشهية والتسوق في بعض أكبر مراكز التسوق وأكثرها غرابة في العالم. مع وجود الكثير من الأنشطة التي يمكنك ا
تغيرات أسعدت المسافرين.. السياحة تعود بثوب جديد
السياحة، هذا القطاع الحيوي الذي قُصم ظهره، كما يقال، في أزمة كورونا، عاد كما يبدو بثوب جديد، فبعد انسحاب شركات التأمين، التي رفضت منح التعويضات للشركات السياحية، وجدتها التطبيقات فرصة لدخول السوق بقوة، عبر أسلوب إغراء العميل، وربطه مباشرة بالفنادق وشركات الطيران. إلى أين وصلت هذه التغيرات؟، وما تو
«الـ5 ساعات».. قاعدة تحول يوماً ضائعاً إلى ناجح
جميعنا يملك عدد الساعات نفسه في اليوم، والأمر متروك لنا لتقرير كيفية قضاء هذه الساعات، لذا سيكون لدى بعض الأشخاص بالتأكيد "ساعات فراغ" أكثر من غيرهم، لكن بالنسبة لمعظمنا، لدينا على الأقل بضع ساعات لنقضيها كما نريد. ووفقًا لقاعدة الخمس ساعات، فإن الطريقة التي نختار بها قضاء تلك الساعات قد تعني الف
نقاط الضعف لبرج الميزان
برج الميزان الذي يحكمه كوكب الزهرة، هو جذّاب وشغوف بالعدالة والإنصاف، له طباعه وأفكاره الخاصة به، عيوبه ونقاط ضعفه، والبعض لا يمكنه رؤيتها لأنها عادةً ما تكون مرتبطة بصفات أخرى عادية لشخصيته. تابعي مع "سيدتي.نت"، واكتشفي أبرز نقاط ضعف برج الميزان، وفق الأبراج. يسعى مولود برج الميزان دائ
سياحة ضرورية الى المغرب
تعد دولة المغرب من أكثر الوجهات السياحية المميزة التي يرغب الكثير من السياح في السفر إليها والاستمتاع بأجوائها الساحرة الخاصة، لذا يمكن تحديد بعض النصائح الضرورية والهامة التي يستوجب إتباعها عند السفر إلى المغرب. التقاط صورة محلي أو متجر دون طلب إذن أولاً أ
أجمل الاماكن السياحية في سانغفورا
مع اقتراب بداية شهر أكتوبر والذي يعد بداية الشهور المثالية لزيارة واحدة من أجمل الوجهات السياحية الآسيوية وهي دولة "فيتنام"؛ فهي واحدة من أهم الجمهوريات الآسيوية الواقعة في المنطقة الشرقية القصوى من شبه الجزيرة الهندية الصينية، وتُعدّ من الدول القليلة التي نجحت في الخروج من الحروب وإحداث
نصائح مهمة لتطوير الذات.. هذه أهمها!
من المهم جداً أن يعرف الإنسان نقاط ضعفه، ويسعى لتحسينها والعمل على تقوية نقصها، وتطويرها، إضافة لتطوير عدد من المهارات المهمة بشكل عام في الحياة، مثل: التواصل مع الآخرين، والتعبير عن النفس، وتطوير المهارات الذهنية، وغيرها الكثير.ويمثل تطوير الإنسان لذاته نوعاً من أنواع احترامه لنفسه، فلكما زادت مه
السياحة في اليابان
نسمة العربي السياحة في اليابان هي واحدة من أفضل السياحة في القارة الآسيوية، إنها بلا شك وجهة مُفضلة للمسافرين في أي وقت من السنة. اليابان بلد يقدم التناقضات والألوان والسحر ولكن في نفس الوقت يُمكنك الاستمتاع بمساحة حديثة مليئة بالابتكار التكنولوجي، وبالرغم من أنها بلد مليئة بالمدن الحديثة، إلا أ
كيف تضع حدا للتأثير السلبي للانتقادات العائلية؟
نهى سعد يرسم بعض الآباء صورة محددة لأبنائهم، وكيف عليهم أن يديروا حياتهم وما يجب أن يحققوه، وإذا لم يسلك الأبناء هذا المسار تحديدا وطابقوا الصورة التي رسمها الآباء في مخيلتهم، ينهال عليهم سيل من الانتقادات اللاذعة واللوم واتهامات بالفشل وسوء إدارة حياتهم. وقال كورت سميث، المعالج النفسي في كاليفو
أجمل الحدائق في لندن
نسمة العربي لندن هي واحدة من أكثر العواصم خضرة في العالم لأنها مليئة بالحدائق الرائعة التي يُمكنك الاستمتاع بها في أي وقت إليك أفضل الحدائق في لندن لندن هي المدينة الأوروبية التي تضم أفضل الحدائق الوطنية التي لا تنسى وهي أحد أفضل الأشياء التي يُمكنك القيام بها دون إنفاق جنيه واحد. تجذب لندن الع
كيف تتعامل مع الشرود الذهني خلال ساعات العمل؟
نهى سعد هل وجدت نفسك خلال ساعات العمل تحدق في الفضاء، وذهنك مشتت باستمرار، إما بأحلام اليقظة أو بالتفكير في أمور خارجية، ورغم محاولاتك لاستحضار عقلك وإعادة التركيز في عملك لإنهاء المهام المتراكمة، فإنك تجد نفسك مشتتا مجددا ودون حتى أن تلاحظ. وينتج عن هذا الشرود الذهني خلال أوقات العمل الشع
أجمل الاماكن السياحية في فيتنام
مع اقتراب بداية شهر أكتوبر والذي يعد بداية الشهور المثالية لزيارة واحدة من أجمل الوجهات السياحية الآسيوية وهي دولة "فيتنام"؛ فهي واحدة من أهم الجمهوريات الآسيوية الواقعة في المنطقة الشرقية القصوى من شبه الجزيرة الهندية الصينية، وتُعدّ من الدول القليلة التي نجحت في الخروج من الحروب وإحداث
طرق بسيطة للتخلص من الشعور بالوحدة
بلا شك إن الشعور بالوحدة قاسٍ، وقد يجعل الشخص يشطح بخياله نحو أفكار غريبة عنه، وعن تفكيره وبيئته، فالوحدة تؤدي غالباً إلى اضطرابات نفسية إن كان سبب وحدة الشخص مرضيأ أو نفسياً.وتنشأ الوحدة، بحسب خبراء علم النفس، بسبب الضغط النفسي لمشاكل عائلية أو بسبب العمل، حيث يرغب الشخص بالانفراد بنفسه للتفكير ب
"ألاغواس".. ملاذ رائع بشواطئ معزولة وخلابة للسياحة
تعد "ألاغواس" ولايةً ساحليةً صغيرة في شمال شرق البرازيل، وتمتلك ساحلاً استوائياً، وتزين أرجاءها أشجار النخيل، وتمتاز بالرمال البيضاء، كما تحتوي على بحيرات صافية، وشعب مرجانية. وقد برزت عاصمتها ماسيو كوجهة شهيرة لقضاء العطلات بين مواطني البلاد والسياح الدوليين، الذين يقدمون للاستمتاع والإقامة بفناد
حقائق مزعجة.. يجب أن تتقبلها في حياتك
جميعنا نريد معرفة الحقيقة، لكن إذا كانت الحقيقة مزعجة؛ فإنَّنا نستاء ونتمنَّى لو أنَّنا لم نسمعها على الإطلاق؛ فالحقيقة هي أنَّ معظم الناس لا يريدون مواجهة حقائق الحياة المزعجة؛ حتى ولو قالوا خلاف ذلك؛ إذ إنَّهم يريدون أن يعيشوا بعيدين عن كل شيء، وأن يتجنَّبوا أكبر عدد ممكن من المشكلات والصعو
أبرز معالم الجذب السياحية في قطر
تجذب قطر الأنظار إليها في ظل ترقب العالم لاستضافتها الحدث الأبرز في عالم كرة القدم وهو استضافتها لمونديال قطر 2022، وتحتوي قطر على الكثير من الأماكن الجاذبة للسياح سواء لغرض الاستجمام او العلاج او زيارة الأماكن التاريخية. او بغرض التسوق في كثير من الأحيان وذلك لوجود العديد من المراكز التجارية والأ
