تقارير طبيةتغذيةدواءأعشابزيوتدايتأوبئةفاكهةخضرواترأي طبي

ما يقرب من مليار شخص يعانون من اضطراب عقلي

يعاني ما يقرب من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من شكل من أشكال الاضطرابات العقلية، وفقا لأحدث بيانات الأمم المتحدة - وهو رقم مذهل مثير للقلق خاصة وأنه يشمل حوالي واحد من كل سبعة مراهقين. مما يزيد الطين بلة، أنه في العام الأول من جائحة كوفيد -19، ارتفعت معدلات الحالا


وصفات الليمون للتخسيس.. جربيها اليوم

  يعتبر زيت الليمون من المواد المهمة الموجودة في الليمون، وله دور مهم في المحافظة على البشرة وحمايتها من خلال تضييق مسام الوجه وإزالة السموم. وبذلك يجدد حيويتها ونضارتها، كما ينشف حبوب الوجه ويزيل آثارها. وصفات الليمون للتخسيس:   – نشرب كوباً كبيراً كل صباح من عصير الليمون بعد


المايونيز للشعر.. فوائد لا تُقدر بثمن

تبحث معظم السيدات عن إيجاد حلول طبيعية تعالج هذه المشاكل. وتمنح الشعر الصحة والجمال. ومن هذه المواد الطبيعية المايونيز الذي يحتوي على العديد من الفوائد للشعر اليك أبرزها: 1- يحفظ الشعر من التلف الناتج عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.  2- يساعد على إصلاح الأضرار التي يعاني منها الشعر والتي تن


لا يستهان بها.. فوائد ثمينة لماء الورد

يقدم ماء الورد الكثير من الفوائد سواء للصحة. أو البشرة أو الشعر. ومنها: يفتح منطقة تحت الإبط. يعالج لدغات الحشرات. يخفف الصداع. يخفف التوتر والقلق. يدخل في تحضير أنواع مختلفة من الحلويات. يدخل في صناعة الأدوية. يمنح الشفاه لوناً وردياً ويتركها أكثر نعومة. يعالج تشققات القدمين. يخفف من ظهو


كيف يُتلف السكر الكلى؟  

  يسبب مرض السكري مضاعفات صحية مقلقة، مثل اعتلال الكلية السكري، وهو مصطلح طبي يطلق على تلف الكلى الناجم عن ارتفاع نسبة السكر في الدم. وتقوم الكلى بتصفية الدم، والتخلص من السوائل الزائدة وفضلات الجسم، بما في ذلك زيادة الجلوكوز (السكر). ومع ذلك، فإن التعرض المتكرر للجلوكوز يمكن أن يكون مزعجا


خبيرة: تناول الخضراوات مسلوقة لفائدة أكبر  

  نصحت خبيرة التغذية الروسية البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا بتناول بعض الخضراوات كالجزر مسلوقة للحصول على الفائدة القصوى منها. وأشارت الخبيرة لإذاعة سبوتنيك إلى أن العديد من الخضراوات لا تفقد خصائصها المفيدة للجسم بعد المعالجة الحرارية بل تزداد فائدتها لأن بعض الفيتامينات التي تذوب في الدهو


حبة البركة.. السحر الأسود للأمراض والبشرة

  حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر الابيض المتوسط ومن أشهرها استخدامًا في الطب والعلاج منذ القدم، فما هي فوائد الحبة السوداء؟ للحبة السوداء العديد من المسميات، مثل: حبة البركة، أو الكزبرة الرومانية، أو الكمون الأسود، ولطالما عرفت كنوع من التوابل واستخدمت منذ القدم كنوع من العلاجا


محكمة أميركية تعلق موقتا قرار وكالة الأغذية والأدوية حظر بيع منتجات "جول"

  علّقت محكمة أميركية موقتاً قراراً  للهيئة التنظيمية الصحية الأميركية بسحب المنتجات التابعة لشركة "جول" المصنّعة للسجائر الالكترونية من الأسواق بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. وأصدرت محكمة استئناف فدرالية في العاصمة الأميركية تعليقاً موقتاً لقرار وكالة الأغذية والأدوية "اف دي ايه" بحظر بيع م


خبير تغذية يوضح ما الذي يسبب زيادة الوزن بدلا من تخفيضه

أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن زيادة الشهية بعد شرب القهوة، يؤدي إلى الإفراط بتناول الطعام وبالتالي إلى زيادة الوزن ويشير الخبير في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أنه يمكن عدم اكتساب كيلوغرامات إضافية عند محاولة التخلص من الوزن الزائد. ويضيف موضحا، تجري عمليات التمثيل الغذائي


طبيب يوضح ما يجب عمله عند الشعور بالدوار

  أعلن الدكتور يوري سيريبريانسكي، أخصائي أمراض القلب، أن الشعور بالدوار يمكن أن يكون إشارة لمشكلات الضغط. وأوضح ما يجب عمله في هذه الحالة. ويشير الأخصائي في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن أسباب الدوار كثيرة ومتعددة، وغالبا ما يظهر عند انخفاض مفاجئ لمستوى ضغط الدم، ويمكن أن يعاني من هذه الحالة


قل لي ماذا تأكل أقل لك من أنت!

لكل منا بالتأكيد طعام مفضل، وسواء كان ذلك الآيس كريم أو البيتزا أو المعكرونة، إلى غير ذلك، فإن كل خيار يقول شيئا عن شخصياتنا. وبحسب مقال كتبه تشارلز سبنس، أستاذ علم النفس التجريبي في جامعة أكسفورد، بعنوان "ما الرابط بين الشخصية وسلوك الطعام؟"، ونُشر مؤخرا في مجلة Current Research in Food Science:


فايزر تواصل حتى 2030 التبرع بمضادات حيوية لمكافحة مرض التراخوما المسبب للعمى

  أعلنت شركة الأدوية الأميركية فايزر الخميس 23 يونيو 2022م  أنها ستواصل إلى سنة 2030 التبرع بمضادات حيوية بهدف القضاء على عدوى التراخوما التي تصيب العين ويمكن أن تسبب العمى، بعدما شمل توزيع هذه الأدوية في العقدين الأخيرين عشرات البلدان معظمها في إفريقيا. وقالت نائبة رئيس شركة فايزر&nbs


حمية غذائية لتخفيف الوزن بسرعة للنساء

هل تخططين لخسارة بضعة كيلوغرامات زائدة بطريقة سهلة وآمنة؟ "سيدتي.نت" يطلعك على حمية غذائية لتخفيف الوزن بسرعة للنساء في التقرير الآتي: إذا كنت على استعداد لفقدان الوزن، إليك خطوات مهمة للبدء في إنقاص الكيلوغرامات غير المرغوب بها بسرعة: ليس سراً أنَّ الأطعمة التي تحتوي على الكثير م


البروكلي لخفض السكر.. تعرف عليه

  إذا كنت تعاني من مرض السكري أو في مرحلة ما قبل السكري، أو إذا علمت أنك معرض لخطر الإصابة به، فمن المحتمل أنك تبحث عن طرق للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم. وبينما يمكنك القيام بذلك عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط وافر من النوم واتباع عادات صحية أخرى، فإن اختيار الأطعم


يساهم بتخفيض الوزن.. منتج أحلى من السكر بـ2000 مرة

  اكتشف علماء جامعة فياتسك الروسية طريقة للحصول على بروتين البرازين حلو المذاق، الذي يعتبر بديلا غير ضار للسكر. ويشير المكتب الإعلامي للجامعة، إلى أن هذه المادة يجب أن تصبح بديلا لجميع السكريات الكربوهيدراتية في العالم، وتساهم في مكافحة السمنة. ووفقا للخبراء، بروتين البرازين Brazzein، أحلى


قشور الكيوي.. فوائدها تفوق التوقعات

  اعتاد كثير من الأشخاص على تقشير الفواكه قبل تناولها، ومنها فاكهة الكيوي، ولكن هل تعلم مقدار الفوائد التي يحتويها قشر الكيوي؟  سنستعرض لكم في هذا المقال أهم فوائد تناول قشور الكيوي:   1- تعد الألياف من أبرز العناصر الغذائية المتوفرة بنسبة عالية في قشر الكيوي، حيث أنها تساعد على


الدم في البول.. علامات خطيرة تشير إلى نقص فيتامين ك

  يعد فيتامين “ك” أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وهو يوجد في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الكبد، والدماغ، والقلب، والبنكرياس، والعظام.   ولكن لنقص فيتامين “ك” علامات صامتة، لا بد من الانتباه إليها، وهذه أهمها:   1- الإصابة بالكدمات أو الرضوض


تعرف على فوائد زيت إبرة الراعي

  زيت إبرة الراعي أحد الزيوت التي احتلت مكانتها في روتين العناية بالبشرة نظراً لحجم الفوائد الكبيرة التي تقدمها.   في السطور التالية تعرفي فوائد زيت إبرة الراعي للبشرة:   – يقلل علامات الشيخوخة والتجاعيد، ولديه القدرة على تقليل مظهر التجاعيد، لأنه يشد بشرة الوجه ويبطئ من







شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي