عادات تسرع شيخوخة اليدين.. تجنبيها!

تُقلق الشيخوخة السيدات على وجه الخصوص، خاصة اللواتي يواصلن الاهتمام ببشرتهن، عبر اللجوء إلى الكريمات المُطَرّية، التي تبث الطاقة والنضارة في أجسامهن، واللواتي يحرصن على ألا تدخلها أي تركيبات كيميائية.وفقا لموقع زهرة الخليج

لكن التقدم بالعمر له ضريبة، ففضلاً عن العناية الشخصية، هناك العديد من العادات، التي تسرع ظهور علامات الشيخوخة، خاصة على الأيادي، التي تعد هي الأخرى بجانب بشرة الوجه من الأماكن الظاهرة للكشف عن التقدم بالعمر.

وللحفاظ على أيادٍ ناعمة ونضرة، ينصح خبراء الصحة والتجميل، في موقع «مايو كلينك»، بالامتناع عن بعض العادات المؤذية لبشرة اليدين، التي إن تم التخلي عنها، ستبقى اليدان تشعان شباباً.

من أبرز العادات، التي يجب التخلي عنها، إهمال صحة اليدين، من خلال الالتزام بوضع الكريم المرطب على اليدين مرتين يومياً على الأقل، حيث تساهم الكريمات المرطبة في إبقاء اليدين ناعمتين، ومن المفضل أن يتم تنشيف اليدين بعناية ولطف بعد كل عملية غسيل بالماء، ووضع الكريم المرطب الخالي من الكيماويات، في الصباح المبكر، وعند الخلود للنوم.

كما تتجاهل معظم السيدات وضع واقي الشمس على أيديهن، اعتقاداً أن واقي الشمس يوضع فقط عند الذهاب للبحر أو للمسبح، لذا يجب التنبيه إلى أن واقي الشمس يمنع تسريع شيخوخة الجلد، ويمكن استخدامه مرة واحدة يومياً في منتصف النهار بشكل اعتيادي، وزيادة كمية استخدامه عند الخروج من المنزل، أو السباحة في الهواء الطلق.