فوائد قشور الأناناس عظيمة.. استفيدوا منها بهذه الطريقة

تحتوي بعض قشور الفواكه على العناصر الغذائية المفيدة للصحة. مثل قشر الأناناس الذي يحتوي على الفيتامين سي. فيساعد على الحد من ارتفاع ضغط الدم. ويحمي من أمراض القلب.

 حيث كشفت بعض الدراسات أن قشور الأناناس. قد تقي من السرطان. وذلك بسبب احتوائها على مادة البروميلين. التي تؤثر على الخلايا السرطانية. كما أنها تساهم في محاربة الالتهابات.

في هذا المقال. سنقدم إليك وصفة لتحضيرها والاستفادة من الخواص الغذائية في قشر الأناناس.