تقيدي بهذه النصائح لتحفيز الكولاجين والحفاظ على شباب بشرتك

مع التقدم في السن، تتضاءل معدلات إنتاج الكولاجين في الجسم، المادة التي تحافظ على امتلاء البشرة ومرونتها، لذا من المهم اتباع روتين من العناية، ينصح بالبدء به في أواخر العشرين من العمر دون اللجوء إلى الإجراءات التجميلية، كحقن البوتوكس، الفيلر وغيرها... 

يعرف عن الكولاجين أنه بروتين، يتم إنتاجه بواسطة الخلايا الليفية، وظيفته الرئيسية بناء أنسجة  الجسم وصيانتها، ما يكوّن أليافاً قوية ومرنة في الوقت نفسه، تعرف بألياف الكولاجين.
تعمل هذه الألياف على ربط الأنسجة الضامة، مثل  الأوتار، العضلات والجلد، وتتأثر سرعة إنتاجها مع التقدم في السن. وبالتالي، إنخفاض الكولاجين، إلى جانب الإيلاستين Elastin البروتين الأساسي في الجلد المسؤول عن توفير المرونة، إضافة إلى جفاف الجلد، جميعها يؤثر بشكل كبير على الجلد، ما يؤدي إلى شيخوخة البشرة .

مما لا شكّ فيه، أن الإجراءات التجميلية، مثل الحقن، الليزر، وغيرها تحدث فرقاً في التخفيف من حدة شيخوخة البشرة، إلا أنه في الوقت نفسه، من الضروري اتباع عادات صحية للعناية بالبشرة، فاحرصي على اتباع هذه الإرشادات من كبار خبراء العناية للحفاظ على معدلات الكولاجين الطبيعية وتحفيزها أيضاً، وبالتالي على شباب بشرتك.