يعاني العديد من الأشخاص من القلق ومن المهم اتباع أنظمة صحية تساعد في تهدئة قلقنا والتي يمكن دمجها بسهولة في روتين يومي أكثر صحة. لهذا، يعد الزعفران من التوابل الغريبة والمكلفة للغاية كما يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية عند تناوله بانتظام. الزعفران غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وقد است