مشروبات وعصائر
طريقة عمل عصير الجوافة بالحليب
تحتل العصائر مكانة متقدمة بين أصناف الأغذية التي يُنصح بتناولها بين الحين والآخر باعتدال، لتعزيز الصحة بشرط اعتماده على مكونات صحية مثل الجوافة والحليب. وعصير الجوافة بالحليب هو واحد من العصائر السريعة وسهلة التحضير، يحوي عنصرين مهمين وأساسيين هما الحليب والجوافة، وكلاهما من العناصر الغذائي الم
طريقة عمل عصير زبادي يوناني
طريقة عمل عصير زبادي يوناني بالمانجو من المشروبات اللذيذة المنعشة التي من الممكن تقديمها في أي وقت لأفراد أسرتك أوضيوفك ليتمتعون بمذاقه الرائع. وطريقة عمل عصير زبادي يوناني بالمانجو سهلة ولا تستغرق كثير من الوقت، لذا تعلميها معنا اليوم وقدميها لأفراد أسرتك. المقادير ½ كوب عصير
عصائر شهية تعزز نمو الشعر
بينما تقودك أساليب التسويق الحديثة إلى الاعتقاد بأنكِ بحاجة إلى أطنان من منتجات الشعر لتعزيز نمو شعركِ، فإن الأمر ليس كذلك؛ لأن أساس نمو الشعر المستدام له علاقة كبيرة بما هو موجود في نظامكِ الغذائي، وما تقدمينه لجسمكِ. وتعد الوجبات المتوازنة مع تناول المكملات الغذائية هي مفتاح نمو الشعر ال
طريقة عمل عصير أناناس بالبرتقال ومياه الصودا
لا شك في أن تقوية المناعة مع اقتراب فصل الشتاء أمر حتمي لدرء مخاطر الأمراض، ويبدأ ذلك من خلال التركيز على بعض الأطعمة والمشروبات الصحية مثل العصائر. وعصير أناناس بالبرتقال ومياه الصودا هو أحد أفضل الأمثلة على مشروبات تقوية المناعة، كونه يضم واحداً من أكثر أصناف الفواكه ملائمة للمناعة ألا وهو ال
طريقة عمل القهوة الإسبريسو يدويا
لا شيء ينعش القلب وينشط العقل بعد ليلة نوم طويلة مثل القهوة في الصباح، فكيف إذا كان فنجان قهوة إسبريسو مُحضَر يدوياً في المنزل؟ تُعد قهوة الإسبريسو من أبرز أصناف القهوة المعروفة حول العالم، وهي مشروب قهوة إيطالية الصنع مُركَزة وغامقة اللون. ويتكون مشروب قهوة الإسبريسو من القليل من الماء المغلي
طريقة عمل عصير الرمان المثلج
طريقة عمل عصير الرمان، تعتبر فاكهة الرمان من ألذ الفواكه اللذيذة، وعصير الرمان من العصائر المنعشة اللذيذة، وخصوصاً عند مزجه بنوع آخر من الفواكه. وطريقة عمل عصير الرمان التي نقدمها لكِ اليوم، طريقة سهلة، ويمكنك تحضيره مع الفواكه المفضلة لكِ ولعائلتك. المقادير 500 مللتراً من عصي
طريقة عمل عصير تمر هندي بالكركديه
طريقة عمل عصير، التمر الهندي والكركديه من المشروبات اللذية المرطبة، وهي مشروبات ذات قيمة غذائية مرتفعة، ما يجعلها مشروبات مفيدة للصحة. وتعد طريقة عصير تمر هندي بالكركديه من الطرق سهلة التحضير التي يمكنك تطبيقها بسرعة، وفي غضون دقائق معدودة، لذا تعمليها معنا اليوم وقدميه لأفراد أسرتك.
طريقة عمل عصير الشمندر بالفواكه
طريقة عمل عصير الشمندر التي نقدمها لكِ اليوم تعد من أسهل الطرق وأطيبها، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها لأفراد أسرتك ليحصلوا على فوائد عصير الشمندر المذهلة، وذلك لارتفاع قيمته الغذائية. وتعود القيمة الغذائية لعصير الشمندر إلى فوائده العظيمة، كونه يعد منظماً لضغط الدم، ونظراً لاحتوائه على العناص
طريقة عمل عصير التين البرشومي بالحليب
طريقة عمل عصير، فاكهة التين البرشومي من الفواكه اللذيذة الغنية بالمغذيات الطبيعية والفيتامينات والمعادن، وبتحضيرها كعصير تزيد الاستفادة منها. وعصير التين البرشومي من أسهل وأفضل العصائر التي يمكن تحضيرها، حيث قلة المكونات وارتفاع القيمة الغذائية، وخصوصاً مع إضافة الحليب إليه، لذا تعلمي معنا اليو
طريقة عمل عصير التين البرشومي بالحليب
طريقة عمل عصير، فاكهة التين البرشومي من الفواكه اللذيذة الغنية بالمغذيات الطبيعية والفيتامينات والمعادن، وبتحضيرها كعصير تزيد الاستفادة منها. وعصير التين البرشومي من أسهل وأفضل العصائر التي يمكن تحضيرها، حيث قلة المكونات وارتفاع القيمة الغذائية، وخصوصاً مع إضافة الحليب إليه، لذا تعلمي معنا اليو
طريقة عمل عصير البرتقال بالحليب
طريقة عمل عصير، العصائر من المشروبات اللذيذة والمفيدة في نفس الوقت، بشرط أن تكون طبيعية وبدون سكر مضاف، لتكون صحية أكثر. ومع قرب حلول فصل الشتاء يزيد الاقبال على تناول عصير البرتقال، لذا تعلمي معنا اليوم طريقة عمل عصير البرتقال بالحليب، لتقدميه لأفراد أسرتك. المقادير 4 حبات برتقال كبي
طريقة عمل القهوة البرازيلية بالحليب
طريقة عمل القهوة البرازيلية بالحليب، من وصفات المشروبات الساخنة التي لا غنى عنها في الكثير من الأوقات والعديد من المناسبات، خصوصاً على وجبة الفطور. والقهوة البرازيلية بالحليب غنية بالكافيين وعناصر أخرى، تعزز الشعور بالنشاط واليقظة وتساعد على تقليل الرغبة بالنوم خاصة لمن يعملون لساعات طويلة. فو
"الحليب الذهبي.. ماذا يحدث لجسمك إذا شربت اللبن بالكركم قبل النوم؟
يُعرف هذا المشروب باسم "الحليب الذهبي"، هو مشروب هندي اكتسب شعبية في الثقافات الغربية، بسبب فوائده المتعددة. يُصنع هذا المشروب عن طريق تسخين الحليب وعليه نصف ملعقة كركم، ويضاف إليه بعض التوابل الأخرى، مثل القرفة والزنجبيل، وهو يمنع الكثير من الأمراض وغيرها من الفوائد التي نذكرها لكم وفق ما أورد م
طريقة عمل عصير الكنتالوب باللبن
طريقة عمل عصير، الكنتالوب من الفاكهة اللذيذة التي يمكنك تقديمها كعصير لأفراد أسرتك مع إضافة اللبن لتزيد قيمتها الغذائية. وطريقة عمل عصير الكنتالوب باللبن وصفة سهلة وبسيطة لذا تعلميها معنا اليوم، وقدميها لأفراد أسرتك، ولضيوفك في العزائم. المقادير 3 أكواب من كنتالوب مقطع مكعبات 1كوب من
طريقة عمل القهوة اليونانية
طريقة عمل القهوة اليونانية، من وصفات المطبخ اليوناني العريق الذي يحمل في طياته عبق الماضي وحكايات الأجداد والآباء الأوائل ممن أسسوا لهذه الدولة العظيمة. والقَهوة اليونانية فريدة من نوعها لعدة أسباب، أهمها طحنها وطريقة التحضير وأسلوب التقديم،إذ تُستخدم فيها حبوب قهوة ناعمة للغاية. في الواقع، عند
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع والكيوي
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع والكيوي، وصفة مميزة من وصفات مشروبات الصيف المنعشة واللذيذة التي يتهافت الناس على تناولها باستمرار لتخفيف الظمأ والحر. وعصير الليمون بالنعناع والكيوي هو نفسه عصير الليموناضة الشهير، أحد أكثر المشروبات الصيفية رواجاً في هذا الموسم الحار، مع إضافة الكيوي إليها وهو
طريقة عمل عصير العنب الأحمر
طريقة عمل عصير العنب الأحمر، واحدة من أكثر وصفات المشروبات المفيدة التي يُنصح بتناولها كون العنب الأحمر يحمل قيمة غذائية عالية. وعصير العنب الأحمر قد يبدو صعب التحضير خاصة أنهك ستحتاجين لكميات كبيرة من حبات العنب للحصول على كمية كافية من العصير. إلا أن الطريقة التي نقدمها لك اليوم عزيزتي، تتضمن
ليموناضة بالتوت الأزرق
ليموناضة بالتوت الأزرق، وصفة مبتكرة من وصفات الليموناضة المنعشة التي يعشق الناس تناولها خلال فصل الصيف لمحاربة الجو الحار وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة. والليموناضة هي مزيج من الماء مع الليمون الذي ينعش القلب والجسم، ويساعد على الترطيب كما يقدم فوائد صحية عدة. وتُحضر الليموناضة عادة عصير الليم
